Существует множество способов её применения, ниже описаны некоторые из них. Горчицу также применяют в медицине. При простудных заболеваниях делают горчичные …

Мы устаём от быстрого темпа жизни, суеты и больших объёмов информации настолько, что вместо целебных продуктов, выбираем те, которые проще …

1. Яйца — 17%, яичный белок хорошо усваивается организмом, обычно два яйца весят около 100 грамм, съедая их, вы получаете …

Говорят, что цельнозерновой хлеб лучше, что он помогает похудеть. Так ли это? Горячо любимые пшеничный (белый) и ржаной (черный) хлеб, …

1. Чем проще состав блюда, тем легче и быстрее он переварится. Следует вообще забыть о сложносоставных блюдах. С детства нас …

Дневное потребление 30-50 грамм смеси орехов обогащает организм огромным количеством веществ, необходимых для его правильного функционирования. Так почему же они …

Зелень – единственная пищевая группа, которая помогает переварить все другие продукты. Не догадываясь об изобилии легкоусвояемых аминокислот в зелени, большинство …

Польза этих продуктов подтверждена научными исследованиями и многолетним опытом применения. 1. ЧАЙ  МАТЧА. Измельченные в порошок листья зеленого чая с очень …

Коллаген – это основной элемент соединительной ткани, который заполняет межклеточное пространство. Он необходим для нормального функционирования организма человека. При его …

Мифы о пиве, которые вам навязали маркетологи, политики и прочие жулики мира сего. Холодное пиво вкуснее. Пожалуй, это самое распространенное …