Зелень – единственная пищевая группа, которая помогает переварить все другие продукты. Не догадываясь об изобилии легкоусвояемых аминокислот в зелени, большинство …

Польза этих продуктов подтверждена научными исследованиями и многолетним опытом применения. 1. ЧАЙ  МАТЧА. Измельченные в порошок листья зеленого чая с очень …

Коллаген – это основной элемент соединительной ткани, который заполняет межклеточное пространство. Он необходим для нормального функционирования организма человека. При его …

Мифы о пиве, которые вам навязали маркетологи, политики и прочие жулики мира сего. Холодное пиво вкуснее. Пожалуй, это самое распространенное …

1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи. 2) Норма воды за день 1,5 — 2 …

Наверное, каждый с детства помнит мультфильм про « пряничный домик». Как нам хотелось попасть туда, потому что снаружи дом выглядел …

С детства нам прививают различные привычки. У нас нет нужных знаний и информации. Поэтому мы просто делаем и привыкаем делать …

Наверняка каждый видел в супермаркетах специальный отдел, где продаются разные сахарозаменители. А если вы любите изучать состав продуктов, то тоже …

Для того, чтобы процесс отвыкания от сладкого протекал легче, диетологи рекомендуют включить в свой рацион питания некоторые продукты. Эти продукты …

Лето в самом разгаре. И именно сейчас есть возможность насладиться вкусными и ароматными ягодами, наполнив свой организм большим количеством витаминов …